体育教学案例
案例分析： 教学对象：五年级 教学内容：耐久跑、
前言：在体育教学过程中，教师通常要运用各种教学手段来调动学生的求知欲，使学生能够积极主动的参与到课堂学习中来，以达到提高学习质量的目的。但是在教学实践中学生主动参与体育课堂实践的积极性不高还是比较普遍的现象。比如：有的学生缺乏对体育知识的了解，不了解体育运动对中学生身心健康发展的重要性，对身体发育个别差异也不够了解；也有的学生缺乏自信，怕做不好动作，怕羞等等。这些因素往往导致学生对体育活动没有兴趣，上课时采用逃避的态度，不能够主动参与到教学过程。如何通过一些启发式的教学方法来引导学生自觉主动的参与到课堂教学中，是我们教学中面临的一个重要问题.我在体育教学中结合自己多年的教学经验，在课上对一些同学进行了这方面的教学研究，取得了较好的教学效果。
[案例] 课的开始，我说：“同学们，今天我们要练习耐久跑，大家应该刻苦练习考试项目，争取考出好的成绩，大家有没有信心？”同学们一听，同时高呼：“没问题”！与此同时，我看到了班上有几位女生神情木然，一看就是缺乏信心。我非常明白她们的心理，有几个是小个子，也有几个偏胖点的女生。我没有说什么，只是组织同学们进行耐久跑和立定跳远的练习。学生练的很刻苦，也很认真，只有这几位同学，跑了200米就下来了。我叫住了她们。“怎么没有信心了”我说。“老师我们跑不动，反正就这样了”陆栩奕说道。我说：老师在你们这个年纪的时候也害怕长跑了，但是通过坚持不懈的努力后，慢慢的我的长跑成绩越来越好了，并且也喜欢上了跑步，还成为了一名优秀的运动员。我的条件也不比你们好多少呀，只要我们运用科学的训练方法，坚持不懈，一定可以战胜困难的，而且考试成绩的标准是按照小学生的年龄和体质情况的水平来综合制定的，你们可以做到，一定可以。我们也许不如别的同学自身条件那么好，但是我们还有足够的时间，只要我们练习刻苦一定能赶上的。好了，就让老师来教你们练习的方法……”
[分析]教师通过语言和表情， 通过给同学公布考试的信息，通过实例，为同学打气，克服她们的心理障碍，增加自信心。逐步把个别学生练习的积极性调动起来。并且，老师用自己的亲生经历来说明在困难面前我们应该鼓起勇气，敢于面对。利用小学生好动、好胜、爱模仿的心理特点，让他们通过相互学习先尝试，再坚持，再挑战自我。而我此时提出了一个有一定难度的要求（估计她们难以达到的），为接下去进行的让这些学生体验“失败”教学打下了伏笔。
于是，我组织学生成一路纵队集体进行耐久跑的练习。同学们可以超越，但不能并行。这样就可以明显的看出优劣势来.对这些同学的要求是坚持跑完600米，但不能被别的同学超过100米），并再次讲解了耐久跑的技术要领，跑步节奏和呼吸方法。口令下达后，只见学生们一个个按照要求跑起来。眼看着同学们一个个生龙活虎，一个比一个跑的快但这几位同学却越落越远……第一次课后她们完成了第一个目标，坚持跑完了600米。几乎所有的同学都在为她们的努力鼓掌喝彩。
[分析] 小学生都有勇于竞争，积极进取的特点，教师只要在耐久跑教学中注意引导、启发学生的思维，营造良好学习氛围等手段，就能真正调动、培养学生练习的积极性和自觉性。强调学生自己给自己鼓劲儿，学生受到积极意识的支配，从而产生克服困难，勇往直前的精神，在途中跑时为自己下达积极的暗示词：“我行!我行!”“我能坚持到终点！”“我会成功的！汗水不会白流！”边暗示边向前跑进。课后小结中，我注重表扬了这几位同学，建立了下一个目标，也让她们知道了在胜利中去体验失败，因为她们的达标成绩还远远不够及格，还落后了几百米，还需要继续努力。也让其他同学们感受到在实践中怎么样去面对困难和迎接挑战。下课以后，我单独留下了这几位同学谈心，还是为她们打气，制定了下一阶段的目标。鼓励她们在课余时间进行体育锻炼。比如：在每天下午放学后坚持跑步400—600米，每天坚持做蛙跳练习，提高腿部力量和弹跳能力。每天回家把上楼梯改为快速跑上楼，这样不仅可以增强快速反应能力，提高身体协调性和灵敏性还可以增强心肺功能，提高耐力水平。但是要贵在坚持……两个礼拜后，我有进行了一次耐久跑的测试，我发现有两位同学明显成绩提高了很多。一问，知道她俩是根据老师的安排去进行练习的。所以达标了。并能达到了中等水平，身体素质也有了明显提高。…… 见时机到来，课上，我把这两位同学失败的原因和成功的经验说了一遍，边说边观察，大约有80%的学生在认真听，其他还有个别体质较弱的同学可能还未从失落的情绪中走出来。我刚想要再强调一遍，突然，灵感告诉我，何不让他们也体验一下失败而加深印象呢！也许这两个同学的例子就是榜样，可以对其他同学也有个促进作用呢？再看全班学生，发现没有一个同学在讲话和议论，他们的眼神告诉我，他们在等待我讲下去，他们也迫切地希望能够获得成功。
[分析]通过两次对学生启发式的教育，教师成功地让学生体验到了失败时的心情，让他（她）看到希望并感觉到对成功的向往，然后用潜意识和身边鲜明的例子让他（她）们去寻找失败的原因，克服她们的心理压力和障碍，树立信心。产生需要成功和听老师讲解的欲望。这时，老师的经验和提高成绩的练习方法就能起到事半功倍的作用，让学生体验敢于迎接挑战和取得成功的教学也会一蹴而就了。也很自然的让同学们主动参与到课堂教学中来，达到了很好的教学效果。
于是我不失时机强调：“要取得成绩的提高，除了掌握科学的训练方法外，最主要的是要通过自身的努力敢于实践，还需要全班同学团结合作，互帮互助，起好传帮带作用。现在还有一些落后的同学，我们也试一试！我们也有充足的时间，看谁能在体育考试中取得优异成绩，到时候老师与你们一起祝贺，好不好？” 学生听了后，又兴奋又激动，高兴的都准备跃跃欲试了。这时，我就在四周巡视、指导或和他们一起练习。当发现哪位同学有了提高后，马上通知（叫附近学生）其他学生来观看和学习，及时加以赞赏……..这时，我在艰苦的耐力跑的练习中观察到学生的眼神是那么自信和坚定，下课铃响了，我看到孩子们脸上还未完全退却的灿烂笑容，一种当教师的自豪感和幸福感油然而生。
[分析]在进行让学生体验成功这个阶段，我采用了循序渐进和激励的方法，让学生之间相互激励。因为一个班级就是一个集体，营造一种相互鼓励、勇于拼搏、积极进取的团队氛围是十分重要的，它能有效地排除彼此间消极情绪的干扰，转消极为积极，并付诸练习之中，课后让他们自发地向同学诉说自己成功的感受，让学生从上课以来一直比较紧张的心情得到了松弛，做到不怕困难，敢于实践。
[我的感受]
《体育与健康》新课程中的耐久跑项目是一个非常艰苦的体育运动，需要学生能够有足够的自信来克服困难和迎接挑战，而且需要一个较长的锻炼过程来提高成绩。这就需要同学们做到持之以恒，具备较好的意志品质。我在第一堂耐久跑课的教学中，发现出同学们存在的个别差异，紧紧围绕着体育与健康课程标准的教学理念，把传统教材和一些实践总结出的教学经验和训练方法作为我完成新课程标准水平目标的一个突破口，通过一个阶段的实践，时刻注意观察每一位学生在学习过程中的每一个细节，适时调节好每一位学生的学习状态，紧紧把握住学生的学习心理，随机应变，分层次教学，取得了较好的教学效果，达到了提高学生体育成绩的目的。它的成功坚定了我对新课程标准的信心，在教学中区别对待每一位同学的个人特点，运用不同的，合理有效的练习方法来提高他们的运动成绩，同时这些同学还将成为班里的典范，为提高同学们的学习积极性，自觉的进行体育锻炼和主动参与意识，都起到了很好的推动作用。
[课后反思]
总之，教师要善于从学生实际需要考虑，由教师的导教转为学生是课堂中的主动参与建构者。把课堂还给学生，使他们真正成为课堂的主人。同时对学生要有无限的爱护和高度的责任心。严要严得合理、严得恰如其分。只有这样才能以情感人，教师才能得到学生的尊重和信任，恰如其分的评价与鼓励，其目的是让其在原有的基础上更进一步，教学才会收到意想不到的效果，体育课的教学质量才能迈进一个新的台阶。
参考文献：
1： 张伟.谈新课程背景下体育教学的几个转变.[J]体育教学2004.（6）8—9
2：：詹永安.贾万全.浅探分层教学[J].体育教学.2001.(3).17.
3： “耐力素质训练的心理特点” 《运动心理学》 人民体育出版社